Yoga en Torrejón de Ardoz

• lunes:  De 9:30 a 21:40
• martes:  De 9:30 a 15:00, De 17:00 a 21:00
• miércoles:  De 9:30 a 21:30
• jueves:  De 9:30 a 13:30, De 17:00 a 21:00
• viernes:  De 9:30 a 13:30, De 16:00 a 18:30
• sábado:  Cerrado
• domingo:  Cerrado

Empecé hace un mes mis clases de embarazo activo con Azu y estoy encantada. Antes de iniciar las clases tenía bastante dolor lumbar el cual ha desaparecido gracias a los ejercicios que realizamos. El ambiente en las clases es genial.

Gran variedad de clases con distintos niveles. Las profesoras son estupendas y el trato es inmejorable. Lo recomiendo 100%

Conocí el centro en Septiembre del 2023, desde entonces acudo cada semana un par de días, es mi ratito de paz y calma. Tanto las instalaciones, organización como el trato son inmejorables! Gracias

Espectacular escuela de aeroyoga, yoga, pilates… Las profesoras son majisimas y tienen un trato muy cercano con los alumnos.

El mejor sitio para cuidar mente y cuerpo. Trato excepcional y cercano. Clases adaptadas a tus necesidades. Cuidarse y divertirse es muy fácil en Lym Yoga!!

Lugar perfecto para las clases de aeroyoga. Fuí a una clase de prueba y salí encantada. La profesora maravillosa y muy profesional siempre pendiente.

Un centro maravilloso. Realicé allí las clases de embarazo activo y fue todo un acierto. Además de la variedad de las clases semanales que fuimos realizando, el ambiente que te acompaña en las mismas es súper cercano y ameno. Lo recomiendo!…

Recomendable 100% cada año estoy más contenta en lym yoga, buen ambiente y estupendas profesoraS, muy implicadas en hacerlo mejor cada dia, prueba y lueho ya decides, facilidades con las clases al poder cambiarla si un día no puedes, mente sana, cuerpo sano.…

Bueno que voy a contar de lym yoga ,práctico lo que más me gusta en un buen ambiente ,donde el cuerpo y mente en una conexión total , todo eso es posible gracias a las profes y al ambiente que genera Lym Yoga

Estupendo centro dónde puedes realizar todo tipo de actividad (aeroyoga, pilates, yoga, etc..) con unas maravillosas profesionales y una atención inmejorable. Lo recomiendo muchísimo. Gracias, gracias, gracias

Tiene un montón de clases y horarios,las profes aparte de profesionales tienen una empatia extraordinaria,un trato familiar lo cual hace que te sientas súper cómoda.5 estrellas es poco,las daría 10.

Voy a clases desde hace ya unos meses y cada día me gusta más, para mi son pequeños retos que cuando los consigues te aporta mucho en tu vida (aeroyoga y yoga....)

Este lugar me ha encantado, siempre deseé encontrar un centro con calidez humana. Las instructoras te hacen sentir segura, tienen mucha paciencia, al ser principiante en Yoga Aero me da miedo muchas de las cosas que practicamos, Azu y Mar siempre están a mi lado para que yo me sienta segura. Es una experiencia única y para todas las edades.... Post data, se coge una fortaleza en la mente y cuerpo. Somos una gran familia

Atención personalizada y grandes clases por sus profesionales… un gran trato. Ah, y tienen una app de gestión de clases suuper cómoda …

Las clases de Yoga con movilidad reducida, se me pasan rapidísimo y más si lo hacemos con las cuerdas. Muy amenas y relajantes. …

Gran sitio para ejercitar el cuerpo y cuidar la mente. Muy buen ambiente de relajación y grandes profesionales de profesores. Lo recomiendo 100%.

Cien x cien recomendable, las clases de yoga y aeroyoga, y pilates me han cambiado, ha mejorado la postura del cuerpo y han desaparecido los dolores de espalda .Tanto Azu como Laura son dos macnificas profes, las recomiendo.

Sentirse como en casa no tiene precio!!! Enormes profesionales con una calidez humana increíble.

La mejor decisión de apuntarme en este centro en especial en mi caso en aeroyoga la vedad que fui a probar una clase ya que tenía problemas de espalda se me dormía la pierna pero desde que voy a clase ya van 4 meses he de decir que ya no me duele ni se me duerme aparte de la experiencia tan bonita y la energía que transmiten cada vez que asisto a clase son maravillosas tanto Azu como Mar y Laura muy agradecida por formar parte de este centro.Recomiendo 1000%

A sido una grata experiencia lo de puertas abiertas, me a convencido y sin duda es el gym que he elegido para mis prácticas de aerioyoga

Empecé en octubre y cada día me gusta más y me siento mejor. Gracias Azu y Laura por vuestras clases, son maravillosas. Yoga, aeroyoga, en forma sin impacto son mis preferidas.

Que gran descubrimiento el aeroyoga y este centro en particular. Las profes son geniales, se adaptan los ejercicios a todos los niveles y es muy fácil reservar y cambiar clases!!

Grandes profesionales que se adaptan a todos los niveles. Si quieres relax y desconexión mientras cuidas cuerpo y mente, Lym es el sitio perfecto. También muy recomendables todos sus cursos y talleres; Reiki, meditación, Yoga Nidra, Constelaciones, Hipnosis regresiva....

Me encanta, aprendo cosas nuevas siempre que voy, este lugar ayuda mucho a conectar contigo mism@

Llevo tiempo yendo a Hipopresivos y Yoga, estoy encantada, son muy buenas profesionales y las clases son variadas.Se notan los resultados y avances. Tuenen clases adaptadas para niños, personas mayores... dan pilates, Aeroyoga que está muy chulo. Si no puedes asistir a alguna clase se puede recuperar. Azu y Laura son majísimas y adaptan las clases a tus dolencias. Recomiendo mucho el centro, es de lo mejor que he probado.

Lo mejor de Torrejón! Te hacen sentir de la familia y buscan tu bienestar físico y mental. Grandes profesionales y mejores personas. Solo tenéis que ir a una prueba gratuita de las que hacen para que podáis comprobarlo...

Un ambiente muy agradable y buenos profesionales, siempre pendientes de los alumnos.

Tienen un montón de clases,las profesoras un encanto ,muy profesionales te dan un trato muy familiar lo cual estás muy cómoda,están muy pendiente de los ejercicios que realizas,después de probar varios sitios de yoga como este ninguno .recomiendo 100%

Ir a clases de embarazo activo es un acierto. Son muy amenas y nada repetitivas. Azu está muy preparada y aprendemos un montón, además del ambiente distendido que se crea entre todas las chicas. No lo dudéis.

Mi experiencia más que buena. Son profesionales, se adaptan a tu ritmo y te hacen sentir como de la familia. Tienes actividades y cursos para ejercitar cuerpo y mente. Desde luego un sitio que recomiendo sin duda.

• lunes:  De 17:30 a 21:30
• martes:  De 9:00 a 12:00, De 18:00 a 21:30
• miércoles:  De 17:30 a 21:00
• jueves:  De 9:00 a 11:30, De 18:00 a 21:30
• viernes:  Cerrado
• sábado:  Cerrado
• domingo:  Cerrado

Es un centro precioso, lleno de luz y sobre todo grandes profesionales! Taller de masaje metamorfico en el sistema familiar!

Encantado con Be Yoga Be Yourself :) LLevo desde que abrió el centro allá por Septiembre de 2020 y contentísmo con el resultado. La sala es estupenda y tanto Alex como su equipo (Graciela, Paola, Mireia) son maravillosas. Cada cual aporta su esencia para entregarla a cada uno de nosotr@s. Es un auténtico placer iniciar o finalizar la jornada con ellas. Recomendable al 100 %.

Las clases son maravillosas. Alex las hace mágicas. Se nota la preparación y dedicación en ellas. El centro es además un espacio sumamente acogedor, donde se respira paz y se cuida hasta el mínimo detalle. Destaco también la gran flexibilidad en los horarios, la posibilidad de recibir clases presenciales u on line, bien en directo o grabadas. Los talleres de los fines de semana son siempre interesantísimos y muy variados. Sólo me queda probar algún retiro, .... todo llegará ....

Excelente guía, atención, tranquilidad y paz. Instalaciones impecables, cumpliendo todos los requisitos de prevención Covid. Namaste…

LLevo apuntada desde el año pasado, y desde entonces tanto mi saludo corporal y mental están de maravilla. El centro está muy bien ubicado, las instalaciones muy buenas y limpias, y la profesora Alex es un verdader encanto que desprende una energía muy bonita. Desde la primera clase que dí, sabía que había encontrado un sitio especial. Estoy encantada y muy agradecida. Recomendable 100 por 100. Todo de 10.

El centro es perfecto, tranquilo, bonito, te invita a estar a gusto y sobre todo la profesora es una excelente profesional. He dado clases de yoga durante años en diferentes sitios y al cambiar de domicilio encontré Be yoga por casualidad me está ayudando tanto física como mentalmente a gestionar mis sentimientos después de una gran pérdida personal este año. Las clases a las que yo asisto son dinámicas y de verdad que se trabaja y mucho pero la profesora está pendiente de cada alumno para realizar todos los ejercicios con seguridad Para mi es un 10 como centro.

Llevo más de un año practicando Yoga con Álex. Es mi momento de cuidado y relajación mental. Me gustan mucho sus clases por la quietud y cariño que pone en ellas. Es más, gracias a ella, me he formado en esta actividad- 100% recomendable. Namasté.

Alex es estupenda. Las clases geniales. Se adapta a todos los niveles y las clases son paz es estado . Yo he recuperado mi forma física y además me encuentro fenomenal.

Me encanta la clase, el ambiente, la limpieza, la amplitud y cómo imparte las clases Alex. Es justo lo que necesito!! Totalmente recomendable.

Comencé a practicar yoga con Álex hace dos años. Mi motivación inicial era cuidar mi espalda pero sobre todo mi mente y menudo acierto. Álex es maravillosa, atenta y respetuosa y siempre da muchísimas facilidades para que no te pongas excusas para no practicar. El taller de mindfulness también es increíble. Agradecida de haberte encontrado en el camino. Namasté .

Llevo dos meses haciendo Yoga, y la experiencia con Alex y con Paola ha sido increíble. Recomiendo a la gente que piense que en el Yoga no se sufre, venga a este centro y lo comprueben.

Empece con un poco de duda si esto funciona,ya que nunca he echo yoga. ¡Y no me arrepiento! ¡Llevo ya un tiempo,tengo artrosis y me funciona genial! Gracias por la dedicación a todas las profes

Tienen clases de yoga y talleres, es un espacio recogido y dedicado al cliente

Alex es una excelente profesora.

• lunes:  De 9:00 a 22:30
• martes:  De 9:00 a 22:30
• miércoles:  De 9:00 a 22:30
• jueves:  De 9:00 a 22:30
• viernes:  De 9:00 a 22:30
• sábado:  Cerrado
• domingo:  Cerrado

Excelente escuela , buena atención a sus clientes y enseñanza excelente ….merece la pena de verdad…

No puedo estar más contenta. Ha sido una estupenda decisión.

Buen mantenimiento y buena gente, Mi hija en TKD esta muy bien alli, con un maestro coreano …

Me encantan sus clases. Desde que empecé no me duele nada.He probado muchos estudios de yoga y me quedo con Sun. La recomiendo sin duda.

Nunca me imaginé haciendo yoga, no era mi deporte. Vine un día de prueba y "sorpresa" hubo una conexión. Gracias Sun por conseguirlo.

Llevo pocas clases para opinar, pero por la forma de explicar en clase el porque de las asanas y la realizacion de ellas (tecnica) para compensar y equilibrar nuestro cuerpo ...voy a seguir con ella, creo q aprendere mucho,gracias maestra Sun.

Sun eres la mejor profesora estoy muy agradecida por todo lo que haces, me has devuelto la energía. siempre estas pendiente de las necesidades de cada uno de nosotros. las instalaciones y el gimnasio están de los mejores .

La mejor experiencia con El yoga lo recomiendo, Sun es espectacular …

Llevo todo el curso yendo a clases de yoga con Sun. Tengo una hernia en las cervicales y no engaño cuando digo que he mejorado completamente. Una pena no haberme apuntado antes. Te guía y te da personalmente consejos sobre tus necesidades. Una maravilla de mujer.

Aprende disciplinado menté y cuerpo respiratorio me siento cuerpo nuevo

Recomendable para cervicales lumbares columna escoliosis todo mejorado lo recomiendo yoga terapia

Gracias a Sun y sus clases de yoga mi vida ha cambiado a mejor, tanto mental como físicamente. Es una profesional muy top y cuida a los alumnos de una manera muy especial. Todo el mundo debería probar sus clases!!

Lo he probado y es estupendo, la profesora genial

Ha sido un verdadero lujo encontrar un Centro en Torrejón de Ardoz, en el que se practica Yoga en su más pura esencia. Llevo dos años practicando yoga con Sun y he mejorado significativamente mi salud a nivel físico y anímico. Ella es una…

Llevo 2 años yendo a clase con Sun, mis problemas de espalda han mejorado y mi figura y peso también. Ella es maravillosa

Son un matrimonio quien lo regenta muy agradable, con una amplia sala de entrenamiento,tienen clases para niños apkido y taekwondo, y yoga y pilates

¡Sun es genial! Aunque las clases de yoga sean en grupo, ella siempre está pendiente de todas/os. Antes de realizar cualquier ejercicio se asegura para explicarnos cómo hacerlo de forma segura. Se involucra mucho conociendo las…

Estoy embarazada y el yoga me está viniendo muy bien. Sun es muy agradable y simpática. Lo recomiendo

Mi espalda ha mejorado muchísimo con Sun. Excelente profesora y mejor persona. Se preocupa mucho por la salud de sus alumnos y de que mejoren casa día.

Muy buenas clases de yoga, muy relajantes y sientan muy bien

Estuve hace muchos años y estoy encantada de haber vuelto. Estas clases me dan la vida. Sun es una profesora de 10, cien por cien recomendable.

Sun, una persona encantadora y absolutamente entregada a su trabajo.

Estupendas clases de yoga y pilates, de lo mejor, las aconsejo a todos ayudan mucho. Sun es adorable y cariñosa con todos los alumnos y una gran profesional

Desde que hago yoga mi mente y alma está más tranquila y me ayuda con mi enfermedad de la fibromialgia

Estoy encantada de ser una aprendiz de yoga tengo una maestra que es un amor tiene mucha pasiencia para con nosotros.. Vamps que llevo poco tiempo pero me encanta

Muy buen gimnasio, muy buena atención, muy buena calidad, perfecto …

La mejor profesional de yoga que he conocido y llevo ya quince años

Llevo un mes con Sun en yoga pilates y estoy encantada ya no me duelen las cervicales y la espalda. Muy recomendable las clases de Sun

Lo que Yoga significa para mi, no se puede describir con palabras. La fuerza física, el estado mental, emocional y el corazón. Es fusionar todos los elementos, no hay separación, no hay pensamientos, solo te sientes a ti mismo en paz y armonía. Es hermoso el sentimiento, te abraza, te atrapa, te acaricia. Y todo de la mano de mi Maestra preferida Sun, que desprende talento, amor por el Yoga, lo vive y lo transmite. Para mi es mi segunda casa, lo recomiendo con toda la confianza, aprenderás técnicas y ganaras en salud y energía.

Tod@s conocemos el yoga de oídas o de prácticas, pero tener una maestra coreana que su vida es el yoga, eso es muy especial. Su cuerpo, su corazón y su mente, son yoga puro, UNIÓN. Salud, belleza y paz. Eso es lo que quiere que tod@s sus alumn@s desarrollen, con dedicación y sabiduría de toda una vida. En mi caso he notado un cambio grande en dos años, no solo en lo físico, sino también en lo emocional y mental, al sentirme mejor, quitando rigideces. Animo a tod@s de cualquier edad a respetar y cuidar el cuerpo. Gracias Sun.

• lunes:  De 17:30 a 21:30
• martes:  De 9:30 a 12:30, De 17:30 a 21:30
• miércoles:  De 17:30 a 21:30
• jueves:  De 9:30 a 12:00, De 17:30 a 21:30
• viernes:  Cerrado
• sábado:  Cerrado
• domingo:  Cerrado

Excelentes profesionales, gran capacidad comunicativa y experiencia. Muy recomendable.

Recomendable 100%

Los dueños son unos fuera de serie, tanto en el trato personal como en las enseñanzas que imparten. Si a esto le sumamos la paz y la calma que ofrece el lugar, es sin duda el lugar ideal para practicar yoga en Torrejón. Lo recomiendo a todos los que, como yo en su día, quieran iniciarse en este mundillo.

Las instalaciones son de diez: materiales de calidad, ambientación sobresaliente, temperatura cuidada, limpieza máxima, mucho espacio. Y vaya precios económicos, esto en Madrid capital no se encuentra, qué envidia de los Torrejoneros. Y la opinión sobre los profesores es excelente.

Este centro es de lo mejor que he conocido. Maestros auténticos y entregados. Dispuestos a ayudarte en todo momento y muy muy buenas personas. Totalmente recomendable.

Me llevo una fantastica experiencia, los dueños son muy atentos y profesionales. El sitio muy bien preparado, buen ambiente y orientado a disfrutar de una practica completa. Espero que sigan en esa linea. Muy recomendable. Buen trabajo! Saludos.

irest es muy eficiente, estoy muy feliz de estar conectado con el Institut, saludos desde España

Dos grandes profesionales al frente, sitio perfecto para la práctica de Yoga. Muy recomendable.

Prueba y veras....

A recomendar

Recomendable 100%. Desde que entras por la puerta sientes paz interior, enhorabuena porque tenéis un proyecto maravilloso. Me llevo una gran experiencia y todo lo que he aprendido. Gracias Clara por ser como eres. Namaste.

Maravillosa escuela de yoga. Vicen y Clara son buenísimos profesores. En todas las clases ayudan a los alumnos a conectar con lo que más importa: la calma y la serenidad. Muy agradecida por su trabajo. Además, Clara da unos masajes muy relajantes.

Muy grandes profesionales y un ambiente de paz envidiable

Es una autentica Escuela de Yoga Clásico, Pilates y más adaptado a las necesidades personales y al mundo actual. Una gran suerte tenerla en Torrejón de Ardoz.

No podía dejar de hacer una reseña del masaje que me regalaron en este lugar. Empezando por la atención previa de la elección del masaje y la calma de transmitir que no tenían prisa y que se solia extender en el tiempo a más de la hora que…

El calor humano que regalan es maravilloso , gracias por vuestra energía positiva…

Buen sitio, cuidado hasta el último detalle. Me encantó Vicente como profesor y las clases que imparte son muy completas ya que incluyen pranayama y meditación además de las asanas.

Vicen el maestro ha creado este espacio con una sencia muy fiel a la filosofia Budista, se trabajan desde las lineas mas basicas o para primeros contactos con el yoga hasta otros niveles mas abanzados. creo que las personas de los alrededores tienen una gran oportunidad con este centro. os animo a conocer otras actividades que tambien se desarrollan en él

Sin duda es el templo del silencio y el bienestar. Un spa para tu alma. Tanto Vicen como Clara abren este espacio con su Magia y su buen hacer. Namaste.

• lunes:  De 9:35 a 10:40, De 17:20 a 21:55
• martes:  De 9:30 a 13:00, De 17:00 a 21:15
• miércoles:  De 9:30 a 11:50, De 17:00 a 20:40
• jueves:  De 9:30 a 22:00
• viernes:  De 10:00 a 11:10, De 16:20 a 17:20
• sábado:  De 10:00 a 11:00
• domingo:  Cerrado